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Focusing – eine moderne Form der Wahrnehmungsschulung

FOCUSING – der Stimme des Körpers folgen


Focusing ist eine ganzheitliche erlebensorientierte Wahrnehmungsschulung, welche die Autonomie und Freiheit eines jeden Individuums stark betont.

Focusing fördert die in jedem Menschen vorhandene Fähigkeit der Selbstaktualisierung. In schöpferischem Selbsterkunden werden Sprache, bildhaftes Erleben, Denken, Fühlen und Handeln im unmittelbaren Erleben aufeinander bezogen.

Dabei wird in achtsamer Weise Bezug genommen auf ein tiefes auch körperlich spürbares Bedeutungsempfinden.

Focusing hilft das Vertrauen in das eigene Gefühl und die intuitive Wahrnehmung zu stärken.

Es werden innere Freiräume geschaffen, damit sich neue Energien freisetzen können.

Durch diesen neu entstandenen Freiraum ist der nächste für mich anstehende Schritt erkennbar.